Uno de los mejores regalos que nos ofrece una relación de pareja feliz es la confianza. Poder ser con el otro tal y como somos, sabiendo que la otra persona nos quiere, que le gusta mucho de lo que nos definen, que comparte gran parte de nuestros puntos de vista y que nos respeta en los puntos donde discrepamos. Nos sentimos valorados y queridos y eso nos produce tranquilidad y nos lleva a la confianza. Cuando vivimos en un amor…
“The Stepford Wives” es el título original de una película de Frank Oz protagonizada por Nicole Kidman que en España se tituló “Las esposas perfectas”. En realidad es el remake de una película del año 1975 basada en una novela del mismo nombre. En la película se puede ver como la protagonista y su familia se mudan al barrio de Stepford como forma de afrontar una crisis. Pero allí se encuentran con una realidad excesivamente peculiar, todas las mujeres están…
Hoy, 4 de febrero, es el Día Mundial contra el Cáncer y la Union for International Cancer Control (UICC) ha realizado una campaña contra los mitos del cáncer. Y uno de esos mitos me parece especialmente importante: No es necesario hablar del cáncer. Siempre me ha llamado la atención una realidad que hasta hace poco era la práctica habitual y que, creo que afortunadamente, hoy en día está disminuyendo. Cuando se sabía que alguna persona famosa tenía cáncer era muy…
Burnout Imagen de kreg.steppe (CC BY-SA 2.0) de Flickr El Síndrome del Burnout o Síndrome de Estar Quemado fue descrito por primera vez por el psicólogo estadounidense Herbert Freudenberger y se da sobre todo en profesionales que trabajan de cara al público que trabajan con personas, y está definido por tres síntomas: la baja realización personal, el agotamiento personal y la despersonalización. Veamos cada uno de ellos: La baja realización personal se caracteriza por una insatisfacción con el propio trabajo…