Corazones Inteligentes.

Corazones Inteligentes es mi blog personal sobre las relaciones de pareja desde el punto de vista de la psicología positiva. Durante los últimos años la psicología positiva está experimentando un crecimiento impresionante. Por fin los psicólogos no nos ocupamos únicamente de los problemas y de las enfermedades mentales, ahora estamos investigando y trabajando sobre lo que nos hace felices, lo que nos resulta más agradable,  lo que nos hace más fuertes, lo que nos hace disfrutar más de la vida.

Por otro lado las relaciones de pareja suelen ocupar un lugar muy importante en nosotros. Gran parte de nuestra historia,  nuestros deseos,  miedos, esperanzas, preocupaciones o alegrías giran entorno al amor y todo lo que lo rodea.  Nos enamoramos, a veces disfrutamos y vivimos una relación maravillosa y a veces sufrimos una mala relación, a veces vivimos no tener pareja con alegría y otras con tristeza y abatimiento, a veces queremos comenzar una nueva relación y otras nos da miedo empezarla. Nadie puede dudar que el amor, con sus múltiples formas e historias, es parte fundamental de todos nosotros.

En definitiva este blog se ocupa de la felicidad, de la felicidad en nuestras relaciones de pareja, sin olvidar que el amor en la pareja necesita empezar por el amor a uno mismo, y que por eso la felicidad en la pareja sólo se puede alcanzar tras conseguirla y cuidarla en cada uno de nosotros.

 

Inteligencia Vs Emociones (Inteligencia Emocional II)

La Inteligecia Emocional se convirtió en una moda con la publicación del bestseller  de Daniel Goleman en 1995. ¡El éxito no dependía solamente de la inteligencia! Goleman describía en su libro como personas inteligentes no triunfaban y cómo otras personas con una inteligencia menor conseguían el éxito en su vida personal y profesional.  Y a partir de ahí el “boom”, lo importante no era la inteligencia clásica, era la inteligencia emocional, y miles de libros fueron invadiendo las librerías hablando…

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La locura del amor

El amor es una locura transitoria… ¿Cuántas veces lo hemos oído? ¿Cuántas veces lo hemos dicho? Y es que nos lo han dicho y posiblemente lo hemos vivido, el amor es estar todo el tiempo pensando en la otra persona, no tener otra idea ni otro deseo que estar con la persona amada. Y cuando eso nos pasa, no somos capaces de guiar nuestras emociones, concentrarnos en el trabajo o en los estudios, todo nos recuerda a la otra persona,…

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Especial Haloween: El miedo al amor

Sí, ya sé que Haloween es una fiesta norteamericana, que aquí no tiene ninguna tradición, que ahora que Estados Unidos está dejando de estar a la cabeza del mundo tiene aún menos sentido copiarles todo como si fuéramos un niño pequeño que copia todo lo que hace su hermano mayor… sí, ya lo sé. Pero es que siempre me han gustado esas cosas que tantas veces he visto en películas y series: niños disfrazados de monstruos pidiendo golosinas o adolescentes y…

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¿Qué es la Inteligencia Emocional?

Haz Click para ampliar Son muchas las definiciones que se han dado y se seguirán dando de la inteligencia emocional. Sin lugar a dudas los psicólogos que más y mejor han estudiado la inteligencia emocional, y que además acuñaron el término, son Mayer y Salovey. En España son muchos, y cada vez más los que estudian este tipo de inteligencia desde un punto de vista científico. PabloFernández-Berrocal y Natalio Ramos utilizan una definición muy sencilla y aceptada, la inteligencia emocional…

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