Corazones Inteligentes.

Corazones Inteligentes es mi blog personal sobre las relaciones de pareja desde el punto de vista de la psicología positiva. Durante los últimos años la psicología positiva está experimentando un crecimiento impresionante. Por fin los psicólogos no nos ocupamos únicamente de los problemas y de las enfermedades mentales, ahora estamos investigando y trabajando sobre lo que nos hace felices, lo que nos resulta más agradable,  lo que nos hace más fuertes, lo que nos hace disfrutar más de la vida.

Por otro lado las relaciones de pareja suelen ocupar un lugar muy importante en nosotros. Gran parte de nuestra historia,  nuestros deseos,  miedos, esperanzas, preocupaciones o alegrías giran entorno al amor y todo lo que lo rodea.  Nos enamoramos, a veces disfrutamos y vivimos una relación maravillosa y a veces sufrimos una mala relación, a veces vivimos no tener pareja con alegría y otras con tristeza y abatimiento, a veces queremos comenzar una nueva relación y otras nos da miedo empezarla. Nadie puede dudar que el amor, con sus múltiples formas e historias, es parte fundamental de todos nosotros.

En definitiva este blog se ocupa de la felicidad, de la felicidad en nuestras relaciones de pareja, sin olvidar que el amor en la pareja necesita empezar por el amor a uno mismo, y que por eso la felicidad en la pareja sólo se puede alcanzar tras conseguirla y cuidarla en cada uno de nosotros.

 

Pinta tu vida de colores

Pinta tu vida de colores. La vida está llena de cosas que no podemos controlar, unas veces nuestras circunstancias nos pueden ayudar a ser felices y otras nos pueden poner dificultades y piedras en nuestro camino. Y luego, además, somos como somos, no podemos ser más listos o más altos de lo que somos, hay rasgos de personalidad que son muy difíciles de cambiar y aptitudes que no son modificables. Según los últimos estudios la felicidad depende un 50% de…

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Ya no son dos sino uno solo

Ya no son dos sino uno solo. Dice San Mateo que “el hombre dejará a su padre y a su madre, y se unirá con su mujer, y serán los dos uno solo. De manera que ya no son dos sino uno solo”. Y supongo que de esos barros vienen estos lodos. Qué manía con eso de ser uno solo. ¿Hay algo más bonito que ser dos personas que se quieren y que deciden estar juntos pero sin dejar de…

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En San Valentín regala tu alegría

En San Valentín regala alegría

En San Valentín regala alegría. La palabra alegría deriva del latín alicer o alecris, que significa «vivo y animado». Es una emoción de las que explotan, que nos llena positividad. Los psicólogos dicen que es un sentimiento positivo que surge como respuesta a conseguir alguna meta deseada o cuando experimentamos la atenuación de un estado de malestar. Alegría es lo que sentimos cuando estamos con la persona que amamos. Así define Nathaniel Branden el amor, una respuesta emocional ante aquella…

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Te quiero...¿Pero para qué?

Te quiero…¿Pero para qué?

Dice José Antonio Marina que cuando alguien dice “te quiero” lo más sensato sería preguntar “¿Para qué?”. Y es que hay muchos motivos para querer a alguien y no todo el mundo quiere para lo mismo. Se puede querer a una pareja para conseguir la estabilidad que nunca se tuvo, para tener una vida con la apariencia que nos han dicho que tenemos que tener, para no estar solo, para tener a alguien con quien hablar o salir de viaje…

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