Corazones Inteligentes.

Corazones Inteligentes es mi blog personal sobre las relaciones de pareja desde el punto de vista de la psicología positiva. Durante los últimos años la psicología positiva está experimentando un crecimiento impresionante. Por fin los psicólogos no nos ocupamos únicamente de los problemas y de las enfermedades mentales, ahora estamos investigando y trabajando sobre lo que nos hace felices, lo que nos resulta más agradable,  lo que nos hace más fuertes, lo que nos hace disfrutar más de la vida.

Por otro lado las relaciones de pareja suelen ocupar un lugar muy importante en nosotros. Gran parte de nuestra historia,  nuestros deseos,  miedos, esperanzas, preocupaciones o alegrías giran entorno al amor y todo lo que lo rodea.  Nos enamoramos, a veces disfrutamos y vivimos una relación maravillosa y a veces sufrimos una mala relación, a veces vivimos no tener pareja con alegría y otras con tristeza y abatimiento, a veces queremos comenzar una nueva relación y otras nos da miedo empezarla. Nadie puede dudar que el amor, con sus múltiples formas e historias, es parte fundamental de todos nosotros.

En definitiva este blog se ocupa de la felicidad, de la felicidad en nuestras relaciones de pareja, sin olvidar que el amor en la pareja necesita empezar por el amor a uno mismo, y que por eso la felicidad en la pareja sólo se puede alcanzar tras conseguirla y cuidarla en cada uno de nosotros.

 

El sincericidio (II)

La semana pasada veíamos una palabra, el sincericidio, y dos significados.  Sobre el primero de esas dos acepciones hablábamos la semana pasada, la sinceridad extrema y la pareja.  Y hoy toca la segunda de las definiciones: Manifestar a otra persona lo que se cree de ella sin ningún tacto, de forma ofensiva e insultante, creyéndose en posesión de la verdad absoluta y pensando que la franqueza  completa es imprescindible y la sinceridad está por encima de todo. La idea es muy sencilla, veamos…

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El sincericidio (I)

El origen de la palabra homicidio es la palabra latina  homicidĭum, formada por homo (hombre, ser humano) y caedĕre (matar). A semejanza de esta palabra, tal y como describe la RAE, se han formado otras como suicidio (matar – a sí mismo). Con ello el sufijo cidio ha pasado a significar «acción de matar». Y ese es el origen del neologismo del que propongo hablar hoy: el sinceridio, o lo que es lo mismo, matar a través de la sinceridad.…

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Amores 2.0 – Nuevas Relaciones de Pareja para un Amor Feliz.

El próximo miércoles 8 de octubre a las 19:45 voy a participar en la clausura de las XVIII de la Asociación de Ayuda al Síndrome Depresivo (LASSUS). Será en el Centro Cultural José Saramago de Albacete. El título de la ponencia será “Nuevas Relaciones de Pareja para un Amor Feliz” y en ella expondré la evolución de la pareja en los últimos tiempos”. Las expectativas en las relaciones de pareja ya no son las mismas pero sobre todo la vida…

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No te olvides de respirar.

Es imposible separar nuestro cuerpo de nuestra mente, nuestras emociones de nuestras funciones fisiológicas, nuestros pensamientos de nuestro comportamiento. A veces parece que las dimensiones que forman todo lo que somos  vayan por separado pero no es cierto. El estrés y la ansiedad por ejemplo nos hacen tensar nuestros músculos, sudar, que nuestro corazón lata más deprisa, sensaciones subjetivas como la sensación de ahogo, huir, temblar, sentir miedo. Ante lo que pensamos o lo que sentimos nuestro cuerpo responde igual…

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